スタッフブログ

「継続」を重視して、ウォーキングを選ぶ (効果を手に入れるために気を付けるべきこと)

ご質問 40代の男性です。最近痛烈に感じているのは運動不足です。30歳を過ぎたころから食べた分だけ太るようになってきました。これまで何度も筋トレに挑戦しましたが、続きません。運動不足を解消しながら痩せる運動ってないですか » 続きを読む


暮らしの豆知識(それぞれの制度には根本となる哲学があります)

150年というのは、日本に近代郵便が設立されてからの年月です。それ以前にも日本に郵便制度はありました。信書や金銭等を馬と駆け足といった交通手段を使い、輸送する人のことをいう飛脚もその一つです。しかしながら飛脚は日数も掛か » 続きを読む


金(ゴールド)にはどうやって投資するの?(投資方法の種類、そのメリットとデメリット)

ご質問 30歳の男性です。先行きが不透明な時代には実物資産、特にその中でも、希少性がある金(ゴールド)が投資対象として向いていると聞いたことがあります。金はどうすれば購入できるのですか。また、金投資のメリットとデメリット » 続きを読む


暮らしの豆知識 (太陽、月、地球、そして自分はいまどこにいる?)

月自体は光を放っていないのに、月が日々形を変えて輝いて見えるのは、地球の周りを自らも回転しながら移動していく中で、太陽からの光を浴びる角度が日によって違うからだそうです 。 地球から見て月の裏に太陽があると、太陽の光は月 » 続きを読む


日本人なら「旬」を知っておきたい(食材の移り変わりで季節を感じてみよう)

ご質問 28歳の女性です。すっかり大人の年齢になって、食べ物の旬を知っておきたいと強く感じています。スーパーで見かける食材に季節を感じたりもしますが、すぐに忘れてしまいます。通年食べられるものが多くなった今こそ、食材の旬 » 続きを読む


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